임신하지 않았는데 엽산을 먹을 수 있나요

임신하지 않았는데 엽산을 먹을 수 있나요 관련내용 확인 해 보시겠습니다.

 

알아보자 :: 임신하지 않았는데 엽산을 먹을 수 있나요

임신하지 않았는데 엽산을 먹을 수 있나요

 

엽산은 수용성 비타민 B군으로 체세포의 성장과 번식에 필요한 물질입니다.

 

태아 신경계의 정상적인 발달을 촉진하는 것 외에도 영유아의 기억력도 향상시킬 수 있습니다.

 

청소년의 경우 엽산을 적극적으로 보충하는 것도 뇌 건강에 긍정적인 역할을 합니다.

 

♣  그럼 임신 안 했는데 엽산을 먹어도 되나요? 이어서 궁금증을 풀어드리겠습니다.

 

 

임신하지 않았는데 엽산을 먹어도 되는가

 

♣  일반적으로 임신하지 않아도 엽산을 먹어도 됩니다. 태아의 신경관 결함 기형을 예방하기 위한 것이라면 일반적으로 임신 준비 3개월부터 임신 첫 3개월까지 엽산을 섭취하는 것이 태아의 신경관 결함을 예방하는 진정한 목적을 달성할 수 있습니다.

 

♣  정상인이 먹으면 황체발달과 적혈구의 성숙을 촉진할 수 있고, 임산부용 엽산은 태아를 보호하는 효과가 있으며 태아의 선천성 신경관 기형을 예방할 수 있으며, 남성이 엽산을 복용하면 정자 기형률을 낮추고 수태 가능성을 높일 수 있지만 엽산은 비타민이기 때문에 산성 물질로 위장관에 자극을 줄 수 있으며 심할 경우 위산 분비를 증가시켜 메스꺼움, 구토, 복통, 위점막궤양, 출혈 등의 증상을 일으키기 쉽습니다.

 

♣  따라서 의사의 지도 하에 복용하는 것이 좋습니다.

 

 

 

♣  관련 건강 관리 추가 : 임신 중 엽산 과다 섭취의 위험

 

♣  1, 임상 데이터에 따르면 임산부의 1일 엽산 섭취 허용 상한은 1000μg이며, 엽산을 과다 복용하면 항경련제의 작용을 방해하여 환자의 경련 발작을 유발할 수 있으며, 과다 복용하면 아연 흡수에 영향을 미쳐 아연 결핍을 유발하여 태아의 발육을 지연시키고 저체중 출생아를 증가시킵니다.

 

♣  또한 비타민 결핍의 초기 징후를 은폐하여 신경계에 손상을 줄 수 있습니다.

 

 

 

♣  2, 엽산을 과다 복용하면 거식증, 메스꺼움, 복부팽만 등, 위장 증상 및 황색 소변이 나타날 수 있습니다.

 

♣  또한 엽산을 경구 복용하면 거대적혈구성 빈혈을 빠르게 개선할 수 있지만 비타민 결핍으로 인한 신경 손상의 진행을 막을 수 없으며, 여전히 고용량 엽산을 복용하면 혈청 내 비타민 함량을 더욱 감소시켜 신경 손상을 돌이킬 수 없는 방향으로 발전할 수 있습니다.

 

 

♣  이상 임신하지 않고 엽산을 먹어도 되는지에 대한 관리 치료 방법 이였습니다.

 

 

건강한 마음은 건강한 몸과 함께합니다. 

정리드린 내용은 임신하지 않았는데 엽산을 먹을 수 있나요 관련 정리 입니다. 상기정보가  좋은 정보가 될수있길 바랍니다.